Несмотря на скептическое отношение определённой части населения к народной медицине, не стоит забывать тот факт, что её применяли наши предки много поколений до появления современной медицины. И применяют успешно сейчас, используя накопленный опыт и рецепты, оставшиеся нам от наших пращуров. Народная медицина включает в себя не только лекарственные травы и упражнения, но даже советы по одежде, а интернет магазин детской одежды поможет вам правильно одеть своего ребёнка.
В подготовке лекарственных трав выделяют три этапа:
Прежде всего необходимо знать, что собирать травы можно только в хорошую погоду. А вот со временем года есть свои тонкости. Цветы необходимо собирать только в цветущий период, а вот корни, наоборот, когда цветы уже увядают, то есть осенью.
Сушка трав должна проходить только в тени, однако есть исключения, когда растения сушат на солнышке. Хранят же лекарственные травы в бумаге, обязательно подвесив их. Срок хранения от года до двух. В основном для хранения используют сухие подвалы или чердаки. Так плоды и корни лучше всего сохраняют свои лечебные свойства в течение долгого времени.
Необходимо помнить, что эти правила подходят для большинства растений, но есть травы, к сбору и хранению которых нужно подходить по-особому. Поэтому перед сбором необходимо узнавать информацию о том или ином растении, чтобы потом ваши труды не пропали зря. Только тогда лекарственные травы будут стоять на страже вашего здоровья.
Кроме того, народная медицина — это не только борьба с заболеваниями, но и эффективная профилактика при помощи большого комплекса упражнений, которые позволяют сохранить здоровье и долголетие и оставить после себя здоровое потомство. Важно лишь внимательно следовать заветам предков и не переусердствовать.