+7 958 847 6611 (Пн-Сб 06:00-17:00 мск.)
Корзина пуста
Поиск по сайту:
  1. Доставка осуществляется почтой во все города России. Доставка по городу Бийск осуществляется курьером - стоимость 1000 руб. Подробнее
  2. Возможна экспресс-доставка CДЭК (до двери заказчика). Сроки 2-4 дня до Москвы. Подробнее.
  3. Почтовые расходы рассчитываются системой автоматически и зависят от веса посылки и региона заказчика.
  4. Оплата производится через банк, электронные деньги или наложенным платежом. Подробнее
  5. Минимальный заказ на сумму от 500 рублей.
  6. Заказы на сумму более 3000 рублей, обрабатываются только по предоплате через WebMoney, расчетный счет, карту или Яндекс.Деньги.
  7. После отправления заказа мы предоставляем заказчику информацию, необходимую для самостоятельного отслеживания пути посылки. Подробнее о сервисе
скрыть

Каталог

Информация для покупателей

  1. Доставка осуществляется почтой во все города России. Доставка по городу Бийск осуществляется курьером - стоимость 1000 руб. Подробнее
  2. Возможна экспресс-доставка CДЭК (до двери заказчика). Сроки 2-4 дня до Москвы. Подробнее.
  3. Почтовые расходы рассчитываются системой автоматически и зависят от веса посылки и региона заказчика.
  4. Оплата производится через банк, электронные деньги или наложенным платежом. Подробнее
  5. Минимальный заказ на сумму от 500 рублей.
  6. Заказы на сумму более 3000 рублей, обрабатываются только по предоплате через WebMoney, расчетный счет, карту или Яндекс.Деньги.
  7. После отправления заказа мы предоставляем заказчику информацию, необходимую для самостоятельного отслеживания пути посылки. Подробнее о сервисе

О Компания

О товаре

Покупателям

Информация

Фитоаптека > ИНФОРМАЦИЯ > Полезно знать > Питание > Один день на огурцах и Вы обладательница стройной талии

Один день на огурцах и Вы обладательница стройной талии

Разгрузочные дни порой бывают намного эффективнее длительных диет. Это очень удобно, особенно если нужно в кратчайшие сроки сбросить пару килограммов. К примеру, можно организовать разгрузочный день на огурцах. Такую диету еще называют «диетой для живота». Главное преимущество её в том, что лишний вес исчезает в зоне талии. В результате соблюдения однодневной диеты, можно добиться сокращения веса до 5 кг. Феноменально. Не правда ли? 
Огурцы обладают способностью избавлять организм от жировых отложений. Данный овощ ускоряет водно-солевой обмен в организме, что приводит к быстрому обмену веществ. Всем известно, что при похудении теряется жир, а вывести его с организма по силам только жидкости. Огурец благодаря своим мочегонным свойствам как раз и является «растворителем жира». Огуречный сок растворяет жировые клетки и выводит их естественным путем. Вот почему буквально за день обхват талии можно быстро уменьшить.

Вариант разгрузочного дня

Разделить 1,5- 2 кг огурцов на 6-8 приемов. Употреблять огурцы желательно с кожурой и без соли. Во время разгрузочного дня не обязателен дополнительный прием жидкости. В случае непреодолимого чувства голода, можно добавить в рацион немного отварного диетического мяса. Например, крольчатину или курятину.
Вот таким замечательным свойством обладает заурядный, на первый взгляд, овощ!

Ароматный абрикос вполне можно использовать в качестве разгрузочной диеты. Несмотря на очень сладкий вкус, этот фрукт довольно низкокалорийный. Если хотите избавиться от 2-3 кг за пару дней, абрикос поможет вам.
В период абрикосовой моно диеты, нужно употреблять только суп-пюре из данного фрукта. Чтобы приготовить блюдо, нужно взять триста грамм кураги и пятьсот грамм абрикосов. Из абрикосов отжать сок, а курагу нарезать небольшими кусочками. Далее, смешиваем сок и курагу, а также оставшуюся мякоть от абрикосов. Делим получившееся пюре на 3-4 приема.
Следует четко соблюдать указанное выше количество продуктов. Если превысить норму рациона, можно пострадать от метеоризма и расстройства кишечника. 
При абрикосовой диете пить следует воду и зеленый чай.
Периодичность абрикосовой диеты составляет 1 раз/месяц. Можно также, раз в неделю делать разгрузочный день и питаться только абрикосами. Данным видом диеты не следует увлекаться при заболеваниях кишечника, а также, людям, страдающим сахарным диабетом.
Плоды абрикоса богаты бета-каратином – витамином молодости. Также фрукт богат калием и железом. Имеет слабое мочегонное действие. Одним словом, абрикос – это кладезь витаминов, худеть с помощью которого одно удовольствие.

 

Материалы предоставлены свадебным порталом - IgraemSvadbu.com

Добавить комментарий