Очищающая лимонная диета является всемирно известной программой очищения организма, которая имеет удивительный очищающий эффект внутри нашего организма, одновременно с тем, привнося положительные результаты снаружи. В этой статье подробно рассказывается о лимонной очищающей диете.
Лимонная очищающая диета, известная также как «Очищающая мастер-диета» и «Лимонадная диета», была введена около тридцати лет назад, как естественный, вспомогательный процесс, который очищает организм от токсинов, одновременно с тем помогая в борьбе с лишним весом. В целом, термин очищающей организм лимонной диеты, звучит знакомо, поскольку получил огромную популярность, когда Анджелина Джоли сообщила, что смогла потерять около 9-ти килограмм веса, следуя этой диете, когда готовилась к съемкам. Из множества очищающих организм диет, которые распространены вокруг, это одна из самых известных. Известно, что она дала результаты в 95% случаев.
Следовать лимонной диете действительно просто. Всё, что вам нужно знать, это ключевые составляющие, которые используются в очищающей лимонной диете, сам рецепт и частота его потребления. Всё это указано ниже. Основным составляющим диеты является лимонад, который употребляется около 3-7 дней, 10-12 стаканов в день, каждые два часа.
Конечно, исходя из названия, достаточно очевидно, что основным компонентом лимонной очищающей диеты, является лимон, точнее, свежевыжатый лимонный сок. Другие ингредиенты включают органический кленовый сироп, кайенский перец и воду. При необходимости, кленовый сироп может быть заменен природным сиропами других деревьев, а кайенский перец можно заменить корнем имбиря. Вам также потребуются применение естественное слабительное, во время диеты, в роли которого может выступать травяной чай.
Чтобы приготовить лимонную диету в соответствии с рецептом, вам потребуются две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, две столовые ложки натурального или органического кленового сиропа или природного сиропа другого дерева и пол щепотки кайенского перца, а также половину чайной ложки тертого корня имбиря или имбирного порошка. Смешайте все ингредиенты с 250 мл теплой воды, или воды комнатной температуры, тщательно размешайте до потребления. Людям употребляющим лимонную диету рекомендуется также потреблять природные слабительные средства, такие, как травяной чай, не менее одного раза в день. Это необходимо, чтобы облегчить и стимулировать дефекацию.
В основном, лимонная очищающая диета очищает толстую кишку и пищеварительный тракт, что снижает способность организма выполнять свои функции в оптимальном режиме. Таким образом, лимонная диета косвенно способствует очищению организма. Каждый из ингредиентов этой очищающей организм диете имеет специальную функцию, выполнение которой имеет различные результаты в рамках нашего организма. Лимонный сок, который является самым важным ингредиентом в этой диете, содержит очень важные питательные вещества и витамин С, который в значительной степени способствует очищению организма от токсинов. Он также обеспечивает организм другими питательными веществами, необходимыми для правильного функционирования организма в течение диеты. Кроме того, лимонный сок поглощается потоками крови и поглощает жиры, чем облегчает давление на пищеварительную систему. Кайенский перец является следующим, наиболее важным компонентом в рационе лимонной диеты. Он ускоряет процесс обмена веществ в организме, что, в свою очередь, способствует процессу очищения толстой кишки. Наконец, кленовый сироп в рационе лимонной диеты, не только снижает горящий вкус кайенского перца, но и обеспечивает организм углеводами, кальцием, калием, а значит и энергией.
Преимущества лимонной очищающей диеты - очищение организма - Яркий цвет волос, кожи и крепкие, красивые ногти. - Улучшение функционирования иммунной системы и выработка устойчивости к болезням. - Улучшение пищеварения и кровообращения - Здоровый образ жизни и чувство благополучия
Важно отметить, что лимонная диета направлена на очищение организма, а не на потерю веса. Она также может быть использована в качестве домашнего способа очищения толстой кишки. Лимонная очищающая диета является хорошим способом для начала пути к улучшению качества жизни, свободной от болезней.