Лечебный массаж
В лечебном массаже используют 4-ре массажных приема: растирание, поглаживание, вибрацию, разминание. Массирующая рука мягко скользит по коже, надавливая при этом на нее с различной силой. Главные приемы поглаживания - обхватывающее и плоскостное - выполняют двумя руками (воздействуя всей кистью). Обхватывающее и плоскостное поглаживания могут быть глубокими и поверхностными.
Производить при этом поглаживание можно поперечно, продольно, кругообразно, зигзагообразно и спиралевидно. В зависимости от различной методики выполнения поглаживание помогает проводить их в виде постоянного скольжения или ритмичных, прерывистых движений. Основные методические особенности для поглаживания: начинают поглаживанием и заканчивают каждый сеанс массажа; поверхностный процесс поглаживания является главной подготовкой к глубокому уровню растирания и поглаживания; мышцы массируют участки тела, которые должны быть максимально расслаблены; поверхностное плоскостное поглаживание, которое проводится как по току, так и против лимфы тока (в лимфатической системе расположены клапаны кожи которые отсутствуют, а в глубокой сети при этом имеются в небольшом количестве); глубокий уровень поглаживания необходимо проводить по ходу лимфатических сосудов. Оно, как правило, идет от периферии прямо к центру, по направлению к различным лимфатическим узлам; при отечности тканей для улучшения уровня тока лимфы из отрицательных сегментов начинают прием с вышележащего сегмента. Как производиться весь процесс лечения сайт расскажет лучшим образом, где также указаны цены на гели для массажа.
Вспомогательные приемы имеют свои поглаживания: гребнеобразное, граблеобразное, крестообразное, щипцеобразное и глажение. Поглаживание выполняют довольно медленно, ритмично, темп составляет от 24 до 26 поглаживаний за одну минуту. Растирание - это процесс передвижения, растяжение и смещение тканей в различных направлениях. Руки массажиста прямолинейными поступательными или круговыми движениями образует при этом кожную складку в виде валика. Методические особенности данного растирания: растирание должно быть глубоким и поверхностным в зависимости от различных показаний; растирание - это подготовка для разминания; растирание при этом комбинируется вместе с поглаживанием.
Вспомогательные приемы для растирания: штрихование, строгание, пересекание, пиление, гребнеобразное, граблеобразное и щипцеобразное растирания. Темп для растираний - в среднем составляет от шестидесяти до ста движений в минуту. Разминание, массируемую мышцу при этом захватывают, оттягивают и приподнимают, «отжимают» и сдавливают. Главные приемы разминания: это продольное (по ходу продвижения мышечных волокон) и поперечное (направленное поперек направления мышечных волокон).
Источник: www.scolioz-ivm.ru